ЖЕВАТЕЛЬНАЯ РЕЗИНКА – ВРЕД ИЛИ ПОЛЬЗА? И МОЖНО ЛИ ДАВАТЬ ЕЁ ДЕТЯМ?
Жвачка удобна тогда, когда вы находитесь вне дома и не можете почистить зубы щёткой или зубной нитью. Она помогает нормализовать кислотно-щелочной баланс и, вызывая обильное сюноотделение, удалить с зубов остатки пищи, а также освежить дыхание. Для достижения максимального эффекта использовать её нужно в течение 10-15 минут.
⠀
Для того, чтобы жвачка приносила не вред, а пользу, выбирайте только ту, которая не содержит сахар. Входящий в состав жвачки ксилит является не только сахарозаменителем, но и обладает бактерицидными свойствами. Он препятствует размножению бактерий в полости рта и предотвращает развитие кариеса. Фосфат кальция в составе (E341iii) увеличивает концентрацию кальция в слюне, что способствует укреплению зубной эмали.
⠀
Для качественных пломб жвачка не страшна.
⠀
Людям, страдающим патологиями височно-нижнечелюстного сустава, использовать жвачку нежелательно, т.к. это может усугубить проблему.
⠀
Также не стоит давать жвачку детям младше 5 лет из-за риска её проглотить или подавиться.
⠀
Следует избегать жевательной резинки, в состав которой входит добавка E-131, или "Синий патентованный V". Это вещество может вызывать приступы астмы, крапивницы и другие аллергические реакции. Особое внимание на этот момент стоит обратить людям, страдающим аллергией на аспирин.
⠀
Чтобы от жвачки не было вреда, не жуйте её на голодный желудок, не употребляйте больше одной упаковки в день, а также избегайте жвачку, если у вас есть гастрит, язва желудка или периодические боли в животе.
⠀
Рекомендованные марки жевательной резинки:
⠀
Docdont Xylitol, Xylitol LOTTE, Mentos - для взрослых, и Xylitol Chewing Gum for kids фирмы Miradent для детей. Все они содержат ксилит, не содержат сахар и краситель E-131.